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Yoga Kurse & Stundenplan

Unsere Yogastunden sind dynamisch, kaftvoll, fokusiert und meditativ zugleich. Wir legen großen Wert auf eine präzise Ausrichtung in den Yogahaltungen.  Einfache Hilfsmittel ermöglichen eine leichteren Zugang und längere Verweildauer in den Stellungen. Statische Sequenzen und  fließende Workouts wechseln sich ab. Eine 10 minütige Tiefenentspannung rundet jede Kurseinheit ab.

Gut zu wissen:

Unsere Yoga-Kurse sind fortlaufend und ein Quereinstieg ist jederzeit möglich.
Die Yogakurse von Jutta werden von der Krankenkasse bezuschusst.

Stundenplan  

Montag
Dienstag
Mittwoch
20–21.30 Mirjam L1-2
20-21.30 Jutta L1-2
20-21.30 Jutta L2
18–19.30 Jutta L2
18-19.30 Nina L1-2
18.19.30 Jutta Yin
09–10.15 Gina Prenatal
10-11.30 Nina L1
9-10.30 Jutta L1-2
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