Yoga wirkt sofort & verbindet  

Seit 2001 unterrichte ich Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar und leite 2 mal im Jahr Retreats auf Kreta und in der Toskana. 2012 bis 2018 wirkte ich als Gründerin und Ausbilderin im Yoga Teacher Training am Bodensee. Inspiration und Motivation bekomme ich durch eine stetige Weiterbildung in Yoga & Meditation.

Für Yoga ist es nie zu spät!

So kam ich vor einigen Jahren auf den Yogaweg und möchte die Freude an der sanften Bewegung und vor allem die positiven Impulse für Körper und Seele nicht mehr missen.  Weiterbildung zur Yin Yogalehrerin, Januar 2019.

Yoga hat mir nicht nur Klarheit in meinem Leben geschenkt, sondern auch die Erkenntnis, dass es nicht um äußerliche Perfektion geht, sondern um eine tiefe Verbindung zum Selbst. Das möchte ich in meinen Klassen weitergeben. 500 h Hatha/Vinyasa Ausbildung mit Weiterbildung in Yin.

Yoga bereichert mein Leben seit 2001 und gibt mir Ruhe, Kraft und Inspiration. In meinem Unterricht möchte ich die Grundlagen des Hatha-Yoga vermitteln und euch mit Freude und Lebendigkeit auf dem Yogaweg begleiten und unterstützen. Weiterbildung zur Yin Yogalehrerin, 2019.​​

​​​

Yoga ist nicht nur entspannend,

sondern gibt dir auch Stabilität und Flexibilität auf allen Ebenen: physisch, mental und emotional. Ich liebe die Vielfalt im Yoga und genau das lasse ich auch in meine Stunden einfließen. Weiterbildung für Schwangerschafts-Yoga (85 h), Dezember 2022

Nachdem ich 2009 an einer ersten Yogastunde teilgenommen hatte, wurde Yoga zu einer steten, bereichernden und erdenden Begleitung in meinem Leben. In Freiburg absolvierte ich 2017 die Ausbildung zur Vinyasa-Yoga- Lehrerin. Fortbildung in Prä- und Postnatal Yoga, 2018.