
Das Team
Schön, dass du hier bist!
Wir sind der Meinung, dass Yoga der optimale Weg zu körperlichen Wohlbefinden, mentaler Klarheit & mehr Energie ist. Wir freuen uns darauf mit dir unsere Erfahrungen und Yoga Techniken zu teilen. Sie werden deine Lebensqualität erheblich verbessern.

Jutta Steinbach
Seit 2001 unterrichte ich Yoga
in der Tradition nach B.K.S. Iyengar und leite 2 mal im Jahr Retreats auf Kreta und in der Toskana. 2012 bis 2018 wirkte ich als Gründerin und Ausbilderin im Yoga Teacher Training am Bodensee. Inspiration und Motivation bekomme ich durch eine stetige Weiterbildung in Yoga & Meditation.
Körper, Geist & Seele
Körper, Geist und Seele sind fest miteinander verbunden und bilden im besten Fall einen Dreiklang der Balance. Sie beeinflussen sich gegenseitig, positiv und negativ. So wirken sich psychische oder seelische Belastungen durchaus auf den Körper aus. Um ganzheitlich gesund und ausgeglichen zu sein, ist eine gute innere Balance wichtig.

